Форум » ФП » Хочу заняться спортом » Ответить
Хочу заняться спортом
Jemmer: Привет из Москвы. У меня проблема - никак не могу от лишнего веса избавиться и привести себя в форму. А то стал физически слаб, устаю быстро, и чувствую, что со здоровьем все хуже. Как с этим бороться?
Ответов - 4
Мастеровой: Ну вы же все верно пишите и сами все понимаете. Единственный способ для вас вернуть себе здоровье - это заняться спортом. Купите абонемент в фитнес-клуб и начинайте заниматься. Больше вам ничего не поможет
Jemmer: Я покупал пробное занятия и был разочарован. Слишком много народу, причем качки все такие, что мне было неуютно рядом с ними. К тренажерам очередь. В общем, одни минусы
Мастеровой: А вы в какое время были на тренировке? Как правило больше всего народу в фитнес-центрах вечерами в будние дни. А вот днем как правило вполне свободно. Так что если у вас есть такая возможность, то ходите днем
Orlan: Да вот далеко не все могут все бросить и пойти заниматься спортом среди бела дня. А как же работа? Именно поэтому вечерами и толпы такие в спортзалах - туда после работы идут. Так что, автор, вам надо подумать - если вы свободны только в часы пик - то может быть стоит подумать о том, чтобы беговую дорожку Спирит купить для дома: https://fitsharing.ru/prodazha/f/brand=spirit/ ? Тогда вы сможете заниматься в любое время, которое покажется вам наиболее удобным
полная версия страницы